自分との約束を守って自分を好きになろう。

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<この記事を書いた人>

リモートワークってとめどない・・・。サラダでささっと済ませることが増えてきました。私のファストフード。週末はゆっくりご飯作ろう。
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リモートが始まって、気がつけば4〜5日パソコンの前に張り付いていたことに気が付きました。

あぁ、いけないと思い買い物に出た時には、もう桜が散っていました。

なんて季節は移ろいやすく、待ってはくれないんだろうとハッとしました。

待ってはくれないと思ったのは、きっと自分のことを脇に置いている証拠。

今までは、職場に行くことで、仕事とプライベートの境界線がはっきりしていました。

今は、良くも悪くも自分次第。

今までは、朝に3つプライベートでやりたいことを書き出していました。

今では、気がつけばそれが仕事で埋め尽くされていました(笑)。

今日は些細なことだけれど、自分のやりたいことを書き出してクリア。

この書き出しを積み重ねることが、私にとってとても大事。

自分の人生を、自分らしく、なりたい自分に少しずつ近付いていく、そんな感覚です。

小さなことでもいい。

自分との約束を守る。

それが自分の自信となり、過去から未来に視点を向ける作業。

あまり最初から飛ばし過ぎるとできないことばかり、目につきますからね。

まずはすぐにできそうなことをピックアップ。

意識しないと仕事に侵食されてしまう。

「意識する」って大事ですね。

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