心と体

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<この記事を書いた人>

今週はなんだかバタバタしていて、家に帰るのがいつもより少し遅い日が多かった。

今日は帰れるぞと思って、ちょっと立ち寄ったスーパーでレジが壊れて1台しか稼働していなくて長蛇の列。

買い物をするのに、小さいスーパーにもかかわらず、ものすごく時間がかかりました。

翌日は帰る途中で自転車のチェーンが外れて、急に自転車が動かなくなりました。

自転車屋さんに立ち寄り、微妙に時間がかかるのというので、歩いて帰宅。

そこから自宅も微妙に遠かった。

いつもならなんてことない道なのにね。

インフルエンザ明けで、調子を戻していくぞという時にこう言う些細なことだけど、普段絶対ありえないようなトラブル(でも命には関わらないこと)が続くと、日常のなんとなくスムーズな日々がありがたいと思えるのでした。

そして思考もいつもよりネガティブな日が多かったので、やっぱり心と体は繋がっていて、この間の波動の法則じゃないけど、そういう体の状態が今の自分の目の前の世界へと繋がっているんだなと思います。

そして、それでも心の状態をいい方向へ転換できるように試されているのかなとさえ思えます。

今日は自転車がないので、歩いたり走ったりしました。

それが最初は大変と思ったのですが、久しぶりに体を動かして中からポカポカ。

なんで自分の体がいつも冷えているのかよく分かったし、気持ちも良かったです。

どうしたってネガティブよりの思考に行きがちな私ですが、今回は体を動かすことでポジティブな気持ちになれるのかも、というヒントがもらえたような気がします。

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