パパを亡くした時は１０月でした。
新緑が心地よいと感じたのはいつからだろう？
季節の移り変わりを感じずに１年は確実に通り好きたように思います。
日本には四季があって、その季節ごとに楽しみがありますね。
辛くてどうしようもない時はそれすらも気がつかない。
ただ、自分のことばかり考えていたように思います。
それが、だんだんと周りの景色が目に入り始める。
それがただの通りすぎる景色から、その季節の暖かさ（冷たさ）、匂い…いろいろと感覚が蘇っていきますね。
今はそういう季節の楽しみを感じられて、それが自分の心をほっとさせてくれてそれが感謝です。
私の場合は子供達がいたから、嫌でも公園に行ったり、小旅行に行ったり自然に触れることも多かったから、徐々に自分の感覚が蘇ってきたのだと思います。
部屋にこもりたい時はひたすらに篭ればいいと思います。
でも、少し外に出られそうな時は、公園で一休みしてみるのもいいかもしれません。
そんな中で泣くのもまた、部屋で泣くのと違って癒される場合もあります。
風が、光がすごく優しく感じられて、安心して泣ける、みたいな感じを持てるかもしれません。
あと、自然の中にいると頭が空っぽになれるから、それもまた気持ちがリセットできる時もあります。
ずっとは続かないから、今悲しくて辛くても、ずっとは続かない。
悲しいは悲しいし、寂しいは寂しいけど、昨日と今日は少しだけ違う気持ち。
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